Bienvenue

Pourquoi forme et equilibre


Nous savons tous, même inconsciemment, que notre forme ou notre méforme actuelle est directement liée à nos habitudes de vie.
Nos excès sont la cause de bon nombre de nos maux actuels.
Depuis des décennies, la durée de vie augmente d'un trimestre par an et pourtant, dans ce même laps de temps, nous constatons l'augmentation du nombre de diabètiques, du nombre d'obèses, du nombre de malades du cancer, du nombres de personnes souffrant de maux de dos, de problèmes cardiovasculaires .....
J'arrête ma liste mais elle n'est pas exhaustive.
Bien souvent, nos projets de reprise en main, nos bonnes résolutions sont sincères, mais par faute de cadre précis ou d'objectifs clairs, tout cela se dilue dans notre quotidien, pour disparaitre petit à petit, enfoui sous nos habitudes et notre manque de courage pour le changement.

Cest pour vous aider à gagner du temps dans votre cheminement vers une vie plus saine que Forme et Equilibre voit le jour.